Mentaltraining im Golfsport - Kurse, Workshops

Einzeltrainingskurse und Gruppentrainings- 

Mentaltraining im Golfsport - Golf ist Selbstvertrauen – besseres Handicap mit Mentaltraining

Gruppen- , Einzel-, Amateur-, oder Hobbysportler sowie für Kinder und Jugendliche. Das Training wird individuell auf jeden Einzelnen abgestimmt - somit auf Ihre/ Deine  speziellen Bedürfnisse eingegangen. Ich begleite Sie/Dich gerne auf dem Weg dorthin, sodass Sie /Du nach wenigen Trainingseinheiten wieder die mentale Stärke (Fähigkeit) besitzt, das eigene Potential an Selbstvertrauen und Technik im privaten - sportlichen Bereich als auch im Wettkampf (Turniere)  optimal einzusetzen.

- Ziel und Erfolg ist es im Kopf frei zu sein, wieder Freude am Sport haben bzw. entspannt Golf zu spielen -

Wann ? von  Anfang Juni  bis Ende Oktober 2021 (je nach Wetterlage) gerne auch am Wochenende

Wo? Das Training findet auf Deinem /Ihrem Heimatclub,  oder an  einem Platz  Deiner / Ihrer Wahl  statt.

Zeitaufwand? Theorie: ca. 30 - 40 Minuten danach eine Runde ca. 90 - 120 Minuten je nach Wunsch Kompaktplatz (Kurzplatz) oder auf dem 18 Lochplatz  6 -9 Löcher

 

Ich freue mich schon jetzt auf Deine / Ihren Anruf

Gruppenkurse - Mindestteilnehmerzahl: 3 Personen maximal 8 Personen daher verbindliche Zusage

Terminvereinbarung  telefonisch oder  per mail siehe “Kontakt

Kurz  aus dem Inhalt

Ø      1. Abschlag – wie komme ich zur inneren Ruhe und Entspanntheit - Stress, Zweifel Frust, wie gehe ich damit um?
Ø      Erfolgs- und Leistungsblockaden lösen? ( beim letzten Mal landete der Ball im Wasser, Out, usw)
 
Ziel definieren
 
Ø      Wo stehe ich derzeit, was möchte ich erreichen? (Privatrunde oder Turnier)
Ø      Stärken aufbauen:
Ø      Wo sind meine Höhen und Tiefen im Spiel?
 
Wie bereite ich mich auf ein Turnier vor
 
 Kostenpunkt: Gruppenkurs pro Teilnehmer € 50,00 - Einzeltraining € 70,00
 
 
Tagesworkshop 
jederzeit gerne auf Anfrage  
   
Dauer: 10.00 Uhr - ca. 18.00 Uhr 
Vormittag:
Ø       10.00 Uhr – 12.00 Uhr Theorie dazwischen eine kurze Pause
Ø       12.00 Uhr – 13.00 Mittagspause  
Ø       13.00 Uhr – 14.00 Uhr  praktische Übungen auf  der Driving Range wie visualisieren, Atemübungen, wie komme ich zur inneren Ruhe usw
Ø       Kurze Pause
Ø       Jetzt werden wir das Erlernte praktisch umsetzen und gehen auf den Platz auf eine Golfrunde
Ø       Abschlussgespräch
 
Mindestteilnehmeranzahl: 3 Personen, maximal 9 Personen  
Je nach Teilnehmeranzahl 2er / 3er Flight es kommt kein Flight zu kurz, da ich abwechselnd bei jedem Flight mitgehe.
 
Kostenpunkt: pro Person € 100,00
 
Anmeldung telefonisch oder per mail siehe “Kontakt“